Löydä oma liikuntamuotosi (ZZEJ0100)

Löydä oma liikuntamuotosi, 5 op - ZZEJ0100

Löydä oma liikuntamuotosi (ZZEJ0100-3001), 09.09.2020 – 30.05.2021,
5 op — Lähiopetus + -

Opetuskieli

Suomi

Ajoitus

09.09.2020 - 30.05.2021

Opettaja

Eeva Vissel

Oppimateriaali ja suositeltava kirjallisuus

Opiskelumateriaali käydään läpi opintojaksolle orientoivalla luennolla ja lisätään Optiman työtilaan.

Opiskelijan oppimistehtävät ja ajankäyttö

- liikkuminen 54 h
- luennot ja loppuraportin kirjoittaminen 27 h
- kirjallisuuteen perehtyminen ja liikuntasuunnitelman tekeminen 54 h

Yhteensä 135 tuntia

Ilmoittautumisaika

04.08.2020 - 08.09.2020

Toteutuksen valinnaiset oppimistavat

- Osallistuminen luennolle ja loppuraportin kirjoittaminen (40 %)
- Liikuntapassin merkintöjen kerääminen (60 %)

Paikkoja

0 - 80

Toteutustapa

Lähiopetus

Vastuuyksikkö

Hallintoyksikkö

Opiskelija
- tutustuu erilaisiin liikuntamuotoihin ja -paikkoihin
- osaa suunnitella ja valita itselleen sopivia liikuntamuotoja
- ymmärtää terveysliikunnan tärkeyden hyvinvoinnille
- ottaa liikunnan osaksi pysyvää elämäntapaa.

Kurssilla opiskelijan tulee tutustua omatoimisesti erilaisiin liikuntalajeihin sekä erilaisiin liikuntamahdollisuuksiin. Opiskelija voi hyödyntää Korkeakoululiikunnan, liikuntaseurojen, eri liikuntapalveluiden tarjoajien sekä JAMKOn liikuntapalveluita.

–

Hyväksytty/Hylätty

Opiskelija osallistuu aloitusluennolle, suorittaa kohdassa ”Opintojakson kuormittavuus tunteina” varatun tuntimäärän liikuntaa annettujen kriteerien mukaisesti ja merkitsee liikuntasuoritukset liikuntapassiin. Raportointi on tehty opintojakson ohjeistuksen sekä JAMKin raportointiohjeiden mukaisesti. JAMKOn ohjauksen ja hyvinvoinnin asiantuntija merkitsee hyväksyttyjen suoritusten perusteella opintopisteet opiskelijan opintosuoritusrekisteriin.

Opintojakso arvioidaan asteikolla hyväksytty (S) / hylätty (0). Opintojakson suoritus on hylätty (0), mikäli opiskelija ei saavuta opintojakson läpäisylle asetettuja minimitavoitteita.

Löydä oma liikuntamuotosi, 5 op - ZZEJ0100

Tulevat toteutukset