Suomi
01.03.2023 - 30.04.2023
Opintojakson toteutus perustuu kontakti- tai etäopetukseen. Opintojaksolla pidetään alku- ja loppuseminaarit ja työskennellään pienryhmissä. Opintojakson tehtävät toteutetaan itsenäisinä tehtävinä: henkilökohtaiset tavoitteet, kirjallisuuden reflektointi, toiminnalliset tehtävät ja tulevaisuuden suunnitelman laatiminen.
Leskinen, T.& Hult H-M. 2010. Kokonaisvaltainen hyvinvointi. Kristallisoi toimintasi. Saavuta tavoitteesi. Helsinki: Kustannusosakeyhtiö Tammi.
Matuska, K., Christiansen, C., Polatajko, H. & Davis, J. (toim.) 2009. Life balance: multidisclipnary theories and research. Thorofare, Nj: SLACK Inc.; Berhesda, MD: AOTA Press.
Henkilökohtaisten tavoitteiden saavuttamista tukeva materiaali.
Lutakon kampus
Seminaarit ja ryhmätapaamiset joko kontakti- tai etätapaamisina 1 op (27h).
Verkkotyöskentely 1 op (27h).
Kirjallisuuteen perehtyminen ja henkilökohtaiset oppimistehtävät. 3 op (81 h)
Opintojakso etenee viikottaisilla tehtävillä ja opintojakson suorittaminen edellyttää aikataulun mukaan etenemistä.
Pienryhmätapaamisiin voi osallistua joko kontaktitapaamisina tai etäyhteydellä.
Avoimen amk:n erillistoteutus (hyvinvointivalmennuksen KKD)
Lähiopetus
Hyvinvointiyksikkö