Soveltava liikunta ikääntyneiden toimintakyvyn tukemisessaLaajuus (2 op)
Tunnus: FT00CK04
Laajuus
2 op
Opetuskieli
- suomi
Vastuuhenkilö
- Maija Jylhä
Osaamistavoitteet
Opintojakson tarkoitus
Opintojakson tarkoituksena on oppia suunnittelemaan ja ohjaamaan turvallista ja tavoitteellista liikuntaa ikääntyneille henkilöille.
Opintojakson osaamiset
Ammatillinen ja ammattien välinen toiminta
Ammatillinen vuorovaikutus
Opintojakson osaamistavoite
Osaat toimia asiakaslähtöisesti ikääntyneiden henkilöiden kanssa, edistäen yksilöiden ja ryhmien terveyttä ja hyvinvointia, korostamalla fyysisen aktiivisuuden ja liikunnan merkitystä. Osaat luoda vastavuoroisen ja osallistavan vuorovaikutussuhteen huomioiden asiakkaan tarpeet. Osaat kommunikoida selkeästi, täsmällisesti ja ymmärrettävästi ohjaustilanteissa. Osaat valita sopivia harjoitteita.
Sisältö
Opintojakson keskeisimpänä sisältönä on ymmärrys ikääntyneiden henkilöiden turvallisen ja tavoitteellisen liikunnan ohjaamisen periaatteista. Sisältöinä erilaiset sovelletut liikuntamuodot, esim. tuolijumppa, tuolitanssi, tasapainoharjoittelu ja pallopelit sekä ohjaustuokiot ikääntyneille henkilöille.
Arviointikriteeri, hyväksytty/hylätty
Osaat kuvata, mistä tekijöistä muodostuu turvallinen ja tavoitteellinen ikääntyneiden henkilöiden liikuntatuokio. Hyödynnät soveltavan liikunnanohjaamisen periaatteita ikääntyneiden henkilöiden liikuntatuokion suunnittelussa ja toteuttamisessa. Toimit luontevassa vuorovaikutussuhteessa asiakkaittesi kanssa.