• Näkökulmia hyvinvointiin ja hyvinvointivalmennukseen (SZ00BB80-3003),
         19.09.2022 – 21.12.2022,  5 op — Verkko-opetus +-
    Osaamistavoitteet
    Tämän opintojakson käytyäsi, ymmärrät hyvinvoinnin ja toimintakyvyn laaja-alaisuuden. Opintojaksolla perehdyt hyvinvointivalmennukselliseen näkökulmaan käyttäytymisen muutoksesta sekä tunnistat omat arvolähtökohtasi ja eettiset lähestymistapasi teemalla ’Minä valmentajana’.
    Edeltävä osaaminen
    Edeltävänä osaamisena opiskelijalla tulee olla perusopinnot tai vastaava osaaminen terveyden edistämisestä, liikunnan ja ravinnon vaikutuksista terveyteen. Opiskelijan tulee lisäksi osata perusteet anatomiasta ja fysiologiasta sekä vuorovaikutuksellisesta ohjaamisesta.
    Sisältö
    Tunnet hyvinvointiin, terveyteen ja toimintakykyyn liittyvän osaamisen ja oppimisen teoreettisia perusteita. Osaat kuvata terveyskäyttäytymisen muutosmekanismeja ja -vaiheita tunnistamalla erilaisia muutosta välittäviä tekijöitä. Osaat hyödyntää terveyskäyttäytymisen muutosta koskevaa tietoa kohderyhmän segmentoinnissa ja muutoksen tukemisessa. Tunnet hyvinvointivalmennuksen teoreettisia ja menetelmällisiä perusteita sekä osaat kriittisesti arvioida hyvinvointivalmennuksen mahdollisuuksia, rajoitteita ja vaikuttavuutta. Tunnistat oman toimintasi arvolähtökohdat.
    Arviointikriteerit
    Arviointikriteeri, hyväksytty/hylätty
    Hyväksytty: Osoitat ymmärtäväsi hyvinvointiin, terveyteen ja liikuntaan liittyvän osaamisen ja oppimisen teoreettiset perusteet. Osaat kuvata terveyskäyttäytymisen muutosmekanismeja ja -vaiheita tunnistamalla erilaisia muutosta välittäviä tekijöitä. Osaat hyödyntää terveyskäyttäytymisen muutokseen liittyvää tietoa ja kuvata hyvinvointivalmennuksen teoreettisia ja menetelmällisiä perusteita kriittisesti arvioimalla hyvinvointivalmennuksen mahdollisuuksia, rajoitteita ja vaikuttavuutta. Osaat kuvata oman toimintasi arvolähtökohtia ja osoitat, että ymmärrät, mitä etiikalla tarkoitetaan hyvinvointivalmennuksen yhteydessä.
    Lisätietoja opiskelijalle
    Tämä opintojakso liittyy Edufuturan Hyvinvointiosaamisen ja -valmennuksen 20 op moduuliin. Muut opintojaksot tässä moduulissa ovat:
    Hyvinvointivalmennus elintapamuutoksen tukemisessa 2 op (JY)
    Hyvinvointia ja palautumista tukeva harjoittelu 3 op (JY)
    Ravitsemus osana hyvinvointia 3 op (JAMK)
    Toimintakyvyn arviointi 4 op (JAMK)
    Terveys- ja kuntoliikunnan ohjaaminen 3 op (JY)
    Opetuskieli

    Suomi

    Aika ja paikka

    Tämä opintojakso on yhteistoteutus Jyväskylän yliopiston kanssa.

    Opetusmenetelmät ja ohjaus

    Opintojakso toteutetaan yhteistyössä Jyväskylän yliopiston kanssa. Monimuoto-opetus: luennot / seminaarit, workshop työskentely, itsenäinen opiskelu, tehtävät.

    Oppimateriaali ja suositeltava kirjallisuus

    Arajärvi, P. & Thesleff, P. 2020. Suorituskyvyn psykologia. Tieto- ja taitokirja korkeaa suorituskykyä ja hyvinvointia rakentaville. VK-kustannus.

    Opettaja

    Lari Lautamäki

    Ajoitus

    19.09.2022 - 21.12.2022

    Ilmoittautumisaika

    01.08.2022 - 25.08.2022

    Paikkoja

    0 - 15

    Arviointimenetelmät

    EduFutura 15

    Tutkinto-ohjelma

    Toimintaterapeutti (AMK), Kuntoutuksen ohjaaja (AMK), Sosionomi (AMK), Fysioterapeutti (AMK)

    Toteutustapa

    Verkko-opetus

    Virtuaaliosuus

    5 op

    Opintopistemäärä
    • 5 op
    Vastuuyksikkö

    Hyvinvointiyksikkö