• Löydä oma liikuntamuotosi (ZZEJ0100-3001),
         09.09.2020 – 30.05.2021,  5 op — Lähiopetus +-
    Osaamistavoitteet
    Opiskelija
    - tutustuu erilaisiin liikuntamuotoihin ja -paikkoihin
    - osaa suunnitella ja valita itselleen sopivia liikuntamuotoja
    - ymmärtää terveysliikunnan tärkeyden hyvinvoinnille
    - ottaa liikunnan osaksi pysyvää elämäntapaa.
    Edeltävä osaaminen
    –
    Sisältö
    Kurssilla opiskelijan tulee tutustua omatoimisesti erilaisiin liikuntalajeihin sekä erilaisiin liikuntamahdollisuuksiin. Opiskelija voi hyödyntää Korkeakoululiikunnan, liikuntaseurojen, eri liikuntapalveluiden tarjoajien sekä JAMKOn liikuntapalveluita.
    Arviointikriteerit
    Arviointikriteeri - arvosana 1 ja 2
    Opiskelija osallistuu aloitusluennolle, suorittaa kohdassa ”Opintojakson kuormittavuus tunteina” varatun tuntimäärän liikuntaa annettujen kriteerien mukaisesti ja merkitsee liikuntasuoritukset liikuntapassiin. Raportointi on tehty opintojakson ohjeistuksen sekä JAMKin raportointiohjeiden mukaisesti. JAMKOn ohjauksen ja hyvinvoinnin asiantuntija merkitsee hyväksyttyjen suoritusten perusteella opintopisteet opiskelijan opintosuoritusrekisteriin.

    Opintojakso arvioidaan asteikolla hyväksytty (S) / hylätty (0). Opintojakson suoritus on hylätty (0), mikäli opiskelija ei saavuta opintojakson läpäisylle asetettuja minimitavoitteita.
    Opetuskieli

    Suomi

    Opettaja

    Eeva Vissel

    Oppimateriaali ja suositeltava kirjallisuus

    Opiskelumateriaali käydään läpi opintojaksolle orientoivalla luennolla ja lisätään Optiman työtilaan.

    Opettaja

    Eeva Vissel

    Ajoitus

    09.09.2020 - 30.05.2021

    Opiskelijan oppimistehtävät ja ajankäyttö

    - liikkuminen 54 h
    - luennot ja loppuraportin kirjoittaminen 27 h
    - kirjallisuuteen perehtyminen ja liikuntasuunnitelman tekeminen 54 h

    Yhteensä 135 tuntia

    Ilmoittautumisaika

    04.08.2020 - 08.09.2020

    Toteutuksen valinnaiset oppimistavat

    - Osallistuminen luennolle ja loppuraportin kirjoittaminen (40 %)
    - Liikuntapassin merkintöjen kerääminen (60 %)

    Paikkoja

    0 - 80

    Toteutustapa

    Lähiopetus

    Opintopistemäärä
    • 5 op
    Vastuuyksikkö

    Hallintoyksikkö