Avaimet elämäntapamuutokseen osa 1: Kehon rakenne ja toiminta (5op)
Toteutuksen tunnus: C-10118-CO00FU50-3001
Toteutuksen perustiedot
- Ilmoittautumisaika
- 01.12.2025 - 31.10.2026
- Ilmoittautuminen toteutukselle ei ole vielä alkanut.
- Ajoitus
- 12.01.2026 - 31.12.2026
- Toteutus ei ole vielä alkanut.
- Opintopistemäärä
- 5 op
- Korkeakoulu
- Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu, E-kampus
- Opetuskielet
- suomi
- Paikat
- 0 - 300
- Opintojakso
- C-10118-CO00FU50
Toteutukselle Avaimet elämäntapamuutokseen osa 1: Kehon rakenne ja toiminta C-10118-CO00FU50-3001 ei valitettavasti löytynyt varauksia. Varauksia ei ole mahdollisesti vielä julkaistu tai toteutus on itsenäisesti suoritettava.
Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet
Loppukokeen kokeileminen on pakollista, mutta vaikka sitä ei läpäise, voi kurssista saada 4op sekä HYV. merkinnän jos on katsonut vähintään 90% materiaaleista tehtävineen. Numeerinen arvostelu alkaa kun on katsonut vähintään 90% materiaaleista tehtävineen sekä saa loppukokeesta vähintään 60% pisteistä oikein.
Sisällön jaksotus
Katso kurssin esittely: https://www.trainingfoundationacademy.fi/4rpmijgh
Tavoitteet
Pysyvän elämäntapamuutoksen toteuttamisen ja/tai valmentamisen perusteiden opiskelu sekä ymmärtäminen.
Sisältö
Teemat: Elämäntapamuutoksen todelliset perusteet eli kuinka elimistömme toimii normaalisti sekä kuormituksen alaisuudessa; Ihmisen anatomia, fysiologia sekä kuormitusfysiologia
Oppimateriaalit
Opiskelumateriaalit koostuvat n. 20h videoluentoja, näiden luentojen PDF-materiaaleista, luentojen ladattavista audiotiedoista sekä kurssin aihealueeseen liittyvistä tehtävistä.
Opetusmenetelmät
Tämän kurssin pystyy opiskelemaan täysin itsenäisesti ja oman aikataulun mukaisesti.
Harjoittelu- ja työelämäyhteistyö
Tähän kurssiin ei kuulu TKI/työelämäyhteistyötä
Tenttien ajankohdat ja uusintamahdollisuudet
Kaikki kurssin materiaalit aukeavat välittömästi kirjautumisen yhteydessä ja ne voi käydä läpi oman aikataulun mukaan opiskeluajan puitteissa. Kurssiin kuuluu yksi vapaaehtoinen välitentti sekä kurssin lopputentti. Lopputentti suoritetaan verkkokokeena, siinä ei ole aikarajaa ja kokeilukertoja on yksi.
Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus
Opiskelijan työmäärä vastaa 5 opintopisteen laajuutta.