Monitieteinen lähestymistapa uneen ja palautumiseenLaajuus (2 cr)
Code: SZ00CT48
Credits
2 op
Teaching language
- Finnish
Responsible person
- Minna Haapakoski
Objective
Opintojakson avulla ymmärrät unen merkityksen hyvinvoinnille ja opiskelu sekä työkyvylle.
Content
Monitieteinen lähestymistapa uneen ja palautumiseen opintojaksolla perehdytään siihen, miksi uni on meille tärkeää. Opintojakson avulla ymmärrät unen merkityksen hyvinvoinnille ja opiskelu sekä työkyvylle. Opintojaksolla hyödynnetään erilaisia itsenäisen opiskelun menetelmiä, jotka edistävät opiskeltavien asioiden oppimista.